Sportblessure

Een sportblessure is een klacht of pijn die zich tijdens of na het sporten ontstaat. Dit kan komen door een plotselinge inwerkende kracht of een langdurig (verkeerde) sportbelasting.

Wat zijn veel voorkomende sportblessures?

– Enkelblessure (verzwikt, verstapt), komt veel voor bij alle sporters

– Achillespeesklachten (verdikking, ontsteking), komt veel voor bij hardlopers

– Hielspoor, komt veel voor bij hardlopers en wandelaars

– Knieklachten (kruisband kapot, dikke knie, runners knee), komt veel voor bij voetballers en hardlopers

– Zweepslag, komt veel voor bij alle sporters

– Spierscheur, komt veel voor bij alle sporters

– Slijmbeursontstekingen (vaak in heup of schouder), komt voor bij hardlopers, wandelaars, volleyballers

– Shin splint (scheenbeenpijn), komt veel voor bij hardlopers

– Tenniselleboog, komt veel voor bij armsporten zoals volleybal, tennis of badminton

– Schouderpijn, komt veel voor bij armsporten zoals volleybal, basketbal, tennis en badminton

Welke behandeling is het beste?

Soms is rust belangrijk maar soms ook een behandeling door een sportfysiotherapeut. De sportfysiotherapeut kan door grondig onderzoek de ernst van de sportblessure bepalen. Hierbij kan ook gekozen worden voor een echografisch onderzoek ter ondersteuning.

Afhankelijk van de uitkomst van het onderzoek wordt een behandelplan opgesteld, dat kan variëren van een tijdelijke aanpassing van de belasting tot een langdurig revalidatietraject met veel oefeningen.

Een behandeling kan bestaan uit verschillende therapievormen waarbij het doel altijd is om optimaal herstel met een gelijke of verbeterde belastbaarheid (conditie, kracht of lenigheid).

Wanneer te lang gewacht wordt om naar het probleem te laten kijken dan kunnen er chronische klachten ontstaan of is een lang behandeltraject noodzakelijk.

De behandeling zal altijd plaats vinden op basis van de laatste onderzoeken en inzichten zodat u op de beste en juiste manier behandeld wordt.